Inspirée par Octobre Rose 🩷 !

Depuis toujours, une croyance restait ancrée en moi après avoir entendu :

🎙️« Une femme sans sein n’est pas désirable. »

🤐 Silence. Sidération.


Puis, lors d’une échographie, une autre petite couche est venue s’ajouter quand la charmante médecin m’a dit :
🎙️« Vous savez que dans des cas comme le vôtre, la chirurgie esthétique peut être remboursée. » (je consultais pour une grosseur …).

🤐 Silence. Stupéfaction.


Et à la piscine ?
🎙️ « Elle a la planche intégrée ! »

🤐 Silence. Aberration.


Oui, Dame Nature n’a pas fait preuve de grande générosité le 22 mai 1982 au niveau de ma poitrine.

Des années à essayer de les cacher. C’est dit. C’est vrai.

Des années à souffrir en me comparant à chaque femme, envisageant sérieusement la chirurgie. C’est dit. C’est vrai.

Des années à essayer de tricher avec des push-ups, mais pour pusher, encore faut-il avoir de quoi. C’est dit. C’est vrai.

Berner qui, au juste ? MOI-MÊME

Avoir une estime de moi en chute libre à cause de quelque chose qui ne dépend même pas de moi… ça a duré des années.
Il m’en a fallu du temps, des chocs, des mots, des regards pour me remettre en question…car finalement tout part de MOI.

Aujourd’hui, j’ai envie de partager avec vous ce qui m’a permis, pas à pas, de m’accepter pleinement (j’espère déclencher des prises de conscience) :

🩷 La course à pied : pas encombrée, bingo ! Un point fort.

🩷 Des femmes très proches de moi qui ont dû affronter l’épreuve du cancer.

🩷 Mes 2 frayeurs, en découvrant des grosseurs. Ouf, mes seins sont saints ! Petits, certes, mais saints, j’ai de la chance. Aimes-les.

🩷 L’héritage familial… comme mes petites oreilles. (elles sont trop choupi.)

🩷 La chanson de Balavoine « Les petits lolos »

🩷 L’allaitement : c’est pas parce qu’ils sont petits qu’ils ne servent à rien !

🩷 Mon incroyable cursus de coaching professionnel avec ma formatrice Odile Dufour de Agora coaching🙏

🩷 Sandra Tranchand, ma coach en image, de Attitude singulière, qui m’a aidée à voir ce sur quoi Dame Nature n’avait pas lésiné.

Certaines croyances mettent du temps à se ramollir…

Certains mots peuvent changer à jamais la manière dont vous vous voyez.

S’aimer, ce n’est pas simple.
Se regarder avec bienveillance non plus.
S’accepter ? Ça prend du temps.

Mais rien n’est irréversible.

On peut rester victime ou décider d’agir.

Alors le miroir finit par renvoyer une image plus juste.

Notre valeur réside dans l’authenticité, et non dans l’apparence.

C’est notamment pour cette raison que mes séances de coaching professionnel sont axées sur la quête d’une estime de soi nourrie. Envie de faire le premier pas vers une estime augmentée ?

Et en ce mois d’octobre🩷, pensez à chouchouter vos seins, du bonnet A au bonnet F, qu’ils soient fermes ou qu’ils défient la gravité, en forme de poire ou de melon. Ils sont tous beaux et méritent votre amour et votre attention.